لن تكون أنت أبدا"

 



أنت تعرف هذا الشعور…
ذلك التعب الذي لا يُرى، لكنّه يسكن صدرك بهدوء.

نحن ننهض كل صباح
نبتسم.
ننجز.
ونقول: أنا بخير.
مع أننا لسنا كذلك تماماً.


قصة صغيرة تشبهنا

أمس، في طابور القهوة، كان الرجل أمامي صامتاً.
هاتفه في يده، كتفاه منخفضتان.
عندما جاء دوره، قال للبائع:

"أي شيء… فقط يكون ساخناً."

ابتسمت.
لأنني كنت ذلك الرجل قبل أسبوع.


الحقيقة التي لا نقولها

  • أنت لست كسولاً

  • أنت لست ضعيفاً

  • أنت فقط مُرهق

ونحن جميعاً نمر بهذا.


ماذا نفعل؟

ليس حلاً سحرياً، لكن كصديق أقول لك:

  • توقف دقيقة… نعم، دقيقة فقط

  • تنفّس بعمق كأنك تستعيد نفسك

  • قل لا لشيء واحد اليوم، فقط واحد

ستندهش كم يخف الحمل.


لمسة إنسانية أخيرة

أنت لا تحتاج أن تكون قوياً طوال الوقت.
ونحن لا نعيش سباقاً.

أحياناً،
أن تكون بخير…
يعني فقط أن تعترف أنك متعب،
وتكمل بلطف مع نفسك 🤍

أنا هنا أقولها لك كما يقولها صديق:
أنت تقوم بما يكفي.